? در خیلی از کلاس ها، دانش آموزانی داریم که به نظر می رسد #قدرت کافی برای انجام تکالیف خود را ندارند و به اصطلاح دستشان زود خسته می شود.
با هم چند پیشنهاد برای ?تقویت دست و انگشتان? این دانش آموزان مرور می کنیم:?
?بازی با خمیر نان یا خمیر بازی و اینکه باهاش شکل مار و توپ و به مرور اشکال دو بعدی و سخت تر درست کنند. (برای تقویت بهتر انگشتان چون خمیرهای بازی سفت هستند و شکل دهیشون سخت تر از شن و … هست، پیشنهاد می کنم استفاده کنید.)
?ساختن قلعه با شن و خاک رس هم خوبه.
?از او بخواهید دست خود را مشت کند و به آرامی به اطراف، بچرخاند.
?با باد بزن یا تکه ی مقوایی، خود یا عروسک یا اسباب‌بازی اش را در مدت زمان مشخصی باد بزند.
? نقاشی (چه بادست، چه قلمو، چه اسفنج) و رنگ آمیزی (آبرنگ، گواش، مداد شمعی، گچ، مداد رنگی و…) هم خوبه.
?کاغذ بدهید مچاله کنند و باهاش کاردستی درست کنند.
?باز و بسته کردن دکمه، بالا کشیدن زیپ و بستن بند کفش.
? آب را با ظرفی از درون یک تشت داخل ظرف دیگری بریزد.
? مداد رو در انگشتان دست بگیره و از پایین مداد به بالای مداد برسه و برعکس.
?انگشتان دستش را به هم قلاب کند و تا جایی که میتونه، بهم فشار بده.
?باز و بسته کردن گیره ی لباس با استفاده از دو انگشت شست و اشاره بوسیله ی طراحی بازی هایی در این راستا. مثلا بخواهید روی یک لگو، گیره های هم رنگ آن لگو را بزند یا از این قبیل بازی ها.
?با کمک نخ و سوزن روی کوسن یا پارچه بدوزد. مثلا نقش یک ماشین رو با کمک ماژیک یا صابون روی یک پارچه ی سفید بکشد، سپس با نخ های رنگی دور کار خود را بدوزد.
?استفاده از چنگگ ها برای بازی هم خوبه. در قالب یخ، یخ های رنگی بسازید و در ظرف بریزید و از او بخواهید با کمک چنگگ، یخ را به جایخی منتقل کند.
?بریدن کاغذ با دست هم خوبه.
? مسواک زدن با دست برترش هم کمک خوبی می کنه.
?انداختن سکه یا دکمه داخل یه قلک.
?پولک های رنگی رو، روی یک برگه ی رنگ آمیزی با طرح مورد علاقه اش بچسباند.
?با کمک دست برترش خود، ادای مداد گرفتن در بیاره و در هوا یا روی میز یا … بنویسد.
?فشار دادن یک توپ کوچک تا حد امکان میان انگشتان دستش، یا آب انار یا آب پرتقال و … بگیرد.
?در یک سینی عدس و برنج مخلوط کرده و از او بخواهید آنرا جدا کند و هر کدام را داخل بطری کوچک آب معدنی بریزد.(دو بطری لازم داریم)
? قیچی کردن اشکال هندسی و یا اشکال مختلف هم مناسب میتواند باشد .
?نخ کردن مهره و یا ماکارونی و ساخت اشکال مختلف مثل گردنبند و … هم مفید است.
?از داخل نی هم می تواند، نخ عبور دهد.
? شمارش اعداد با انگشت هم خوب هست.
?بازی های لگو در سایزهای مختلف هم مفید میتوانند مناسب باشند.
تهیه کننده خانم زنگنه مربی بهداشت
تایید شده توسط آقای علیخو معاون آموزشی