زنگ تربیت بدنی و انجام ورزش کبدی

کبدی در اصل یك بازی ایرانی است و به اسامی گوناگون نامیده می شود، این بازی در گیلان شیرین دودو و در خراسان، گلستان و مازندران زو و در سیستان و بلوچستان كبدی نامیده می شود. كبدی یك بازی كم خرج و یك بازی بیرون سالنی و سالنی پرتحرك است كه تركیبی از كشتی و راگبی است. برای گرفتن مهاجم یا فرار از دست حریف در این بازی به مهارت، انعطاف پذیری چابكی، استقامت، حضور ذهن و جرأت احتیاج است.

روز دوشنبه 10 مهر ماه 1402 دانش آموزان کلاس ششم در زنگ تربیت بدنی آقای معتمدی ورزش کبدی را انجام دادند . این بازی با هدف افزایش استقامت قلبی تنفسی و عضلانی، تقویت عضلات پا، هماهنگی عصبی عضلانی، سرعت و چابکی، تعادل و تقویت روحیه همکاری و شجاعت می باشد .


برچسب
امتیاز شما به این محتوای آموزشی ؟ جمع امتیاز 0/20